lait

  • Flan à la vanille et son coulis de fraises

    Flan à la vanille et son coulis de fraises

    Un dessert frais, léger et riche en vitamines!
    flan vanille fraise1.jpg

    Pour 4 personnes :

    • 500 mL de lait ½ écrémé 
    • 1 à 2 cuillères à café d’extrait de vanille (selon vos goûts)
    • 30g de sucre roux 
    • 2g d'agar agar (bien respecter le grammage)
    • 250g de fraises
    • ½ juste de citron


    Mélangez ensemble le lait, l’extrait de vanille, le sucre roux et l’agar agar puis faites bouillir le tout.
    Une fois l'ébullition atteinte, maintenez-la 2 minutes. 
    Versez le mélange dans 4 ramequins et placez-les au réfrigérateur au minimum 2 heures.

    Juste avant de servir,  lavez et équeutez les fraises puis mixez-en la moitié avec le ½ jus de citron. 

    Démoulez les flans sur des assiettes et servez-les avec du coulis et des fraises entières.

    Bon Appétit !

    Remarque: Ce dessert est l’équivalent d’un produit laitier et d’une petite portion de fruits.

    flan vanille fraise2.jpg